黑豆功效與禁忌!搞懂黑豆的食用注意事項 | 不實食品廣告懶人包
2021年7月28日—營養豐富:黑豆蛋白質相當豐富,甚至超越黃豆的蛋白質含量,是運動者的好夥伴。黑豆也含有膳食纖維、鉀、鈣、鎂等礦物質,和黃豆一樣,也有大豆異黃酮, ...
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