鷹嘴豆熱量蛋白質 | 不實食品廣告懶人包
,,鷹嘴豆熱量跟脂肪含量比黃豆低,營養價值不輸黃豆。...豆,又稱「雪蓮子」,雖然名稱與外型都和蓮子相似,但膳食纖維、礦物質、蛋白質以及脂質含量都較蓮子來得高。,2020年7月21日—此類如黑豆、黃豆、毛豆等,另外還有青豌豆、紅腰豆、鷹嘴豆,這些蛋白質比較偏多。鷹嘴豆主要生產在非洲、印度、中南美洲,它的蛋白質含量頗豐,而且 ...,2019年7月22日—熱量1183大卡、蛋白質43公克、脂肪55.1公克、碳水化合物128.7公克、鈉10毫克。...☆作法:1.鷹嘴豆需提前浸泡一晚,然後煮軟直至熟透。2.在平底鍋中 ...,2022年2月13日—後來才知道...
【今日來挑食】雪蓮子(鷹嘴豆) 素食者的蛋白質新選擇 | 不實食品廣告懶人包
食品營養成份資料庫 | 不實食品廣告懶人包
鷹嘴豆低脂、高營養,抗癌、控制血壓、還瘦26公斤 | 不實食品廣告懶人包
吃豆類可以減肥?吃錯會變胖!3大豆類吃對降血糖、顧血管 | 不實食品廣告懶人包
吃「這種豆」降肥胖機率53%!還能降血糖、降膽固醇、改善便祕 | 不實食品廣告懶人包
豐富營養價值的蛋白質來源 | 不實食品廣告懶人包
吃下的是澱粉、纖維或蛋白質?「豆類」營養差很大減重得挑這 ... | 不實食品廣告懶人包
營養Online(第164期)-小豆立大功 | 不實食品廣告懶人包
鷹嘴豆3大好處,當主食吃真能幫助減肥 | 不實食品廣告懶人包
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